Бесссоница.
Posted: Tue Oct 28, 2014 4:24 pm
А что плохого в бессонице? Просто позже вставать.
Это если спать хочется. А если нет. Все-время выспанный ночью. Днем другое дело, засыпаю в момент касания легко.umnitsa wrote:Здоровый человек засыпает в момент касания головой подушки. Если так не происходит, то со здоровьем что-то не то. Ну, или физ. нагрузка недостаточная.
Тогда это не бессонница а перевернутый график. Бессонница, это когда умотаешься, но не спишь четверо суток.mikei wrote: Это если спать хочется. А если нет. Все-время выспанный ночью. Днем другое дело, засыпаю в момент касания легко.
Ну я же очень хочу заснуть ночью, но не могу. Значит бессоница. И обычно даже так, засыпаешь минут на 15, потом просыпаешься и все. Может какой-травки надо попить?umnitsa wrote:Тогда это не бессонница а перевернутый график. Бессонница, это когда умотаешься, но не спишь четверо суток.mikei wrote: Это если спать хочется. А если нет. Все-время выспанный ночью. Днем другое дело, засыпаю в момент касания легко.
Чичас йеессс с мышьяком прибежит - и все, спать будет долгоKsenia wrote:Или травки покурить какой-нить ?
Мелатонина может тебе прописать, а....?!
А просто тебя такой график устраивает скорее всего